קרן וולקומיר בתוכניתו של פרופסור קרסו - הטיפול הנטורופתי בבעיות נפוצות במערכת העיכול
 
 
קרן וולקומיר בתוכניתו של פרופסור קרסו - גם טעים וגם בריא: סגולות מאכלי צלחת החג
 


 
 
מרכזי בריאות
כתבות ומאמרים
דיאטת האורז
לא עוד דיאטה, אלא תוכנית מוכחת מחקרית לאכילה בריאה ומאוזנת. קראו עוד כאן
מה לאכול לפני ואחרי פעילות גופנית?
חשוב שתזינו את גופכם ב"דלק" הנכון והמתאים לו לפני ואחרי הפעילות הגופנית. קראו כאן
שומנים בתנועה
בואו נדבר על שומנים מסוג אחר; לא מדובר בשומנים שרואים, אלא בשומנים שבפנים. קראו כאן
צמחונות - או לא להיות?
תזונה צמחונית כוללת בעיקר פירות, ירקות, קטניות, דגנים, זרעים ואגוזים. נשמע בריא, לא? אז זהו, שיש צמחונות שהיא לא בריאה ולא מאוזנת אם אוכלים מזונות עתירי שומן, ממתקים ודגנים לא מלאים. בואו לקבל תשובות לשאלה הכי חמה לאחרונה.
מידע נוסף כאן
 
חגיגת צבעים בריאים
הצבעים של הפירות והירקות הם הדרך של הטבע למשוך אותנו אליהם.
מה הסוד שעומד מאחורי הצבעים?
מידע נוסף כאן
לחיות בתנועה
למה זה חשוב? איזו פעילות מומלץ לעשות?
באיזו עוצמה ולמשך כמה זמן?
כל התשובות כאן
להסתכל לפחמימה בעיניים
פסטה ולחם משמינים?
לא אם היא מבושלת אל דנטה ולא אם זה פומפרניקל.
מאת: קרן וולקומיר, וואלה! אוכל
לרזות בדרך הטבע
במקום להגיד "מיום ראשון דיאטה", אולי תגידו
"מיום ראשון נעבור לתזונה טבעית ובריאה יותר"?
מאת: קרן וולקומיר, MSN בריאות ויופי
טיפים לבריאות טובה

רוצה לקבל טיפים בתזונה ואורח חיים בריא?
דואר אלקטרוני*
שם *

 
מועדון החברים של טבע-לי
במועדון הממליצים שלי כולם נהנים מהנחות.
ככל שתפנו יותר אנשים, תקבלו יותר שוברי הנחה.
נשמע ‏טוב, לא?! ‏
 
 
© My Food Plan
לאכול בריא ב- 3 צעדים.
צעד ראשון: איפוס הגוף והרגלי האכילה באמצעות דיאטת האורז. צעד שני: הכנסת מזונות בריאים לתפריט. צעד שלישי: תפריט מאוזן לחיים בריאים.
 
טבעי להוריד את לחץ הדם.
תוכנית כוללנית להורת לחץ הדם באופן טבעי.
התוכנית מבוססת על מחקר שנערך בבי"ח אסף הרופא
וכוללת את דיאטת האורז, פעילות גופנית והפחתת סטרס.
 
Sugar-free
תוכנית אישית לטיפול טבעי בסוכרת באמצעות דיאטת השעורה, דיאטה מאוזנת ומגוונת,
פעילות גופנית והפחתת סטרס.
 
 
Health@Work
הבריאות עובדת בשבילך ©
תוכנית משולבת לקידום הבריאות במקום העבודה.
פחות היעדרויות וימי מחלה,
יותר מוטיבציה ויעילות
 
Health@Rest
תוכנית קולינרית בריאה למסעדות
הדרך החדשה והעדכנית ביותר
לצלחת הלקוח שלך...
 
שובר "מתנה בריאה"
לשיפור התזונה ואורח החיים
יעניק ליקרים לבכם, ייעוץ נטורופתי אישי,
הכולל בניית תוכנית בהתאם למטרותיהם
Check.Eat.Out
הבלוג של קרן וולקומיר
על מנות במסעדות,
ששואפות לאזן בין טעם לבריאות
 
 
חוזרים בריאים לבית הספר
תפריט תזונה חדש ובריא לקראת שנת הלימודים
 
בריאות בדרך הטבע ©
הרפתקה מרגשת ובריאה לשינוי אורח החיים
עושים Restart לגוף
סדנא לניקוי הגוף ושינוי אורח החיים.
 
 
 
רוצים להוריד את המתח מחייכם?

שאלות ותשובות
אתם שואלים, אנחנו עונים...
 
כל הזכויות שמורות © טבע לי - דרך הטבע 2006.

התכנים באתר זה הם למטרות מידע בלבד ואינם מהווים תחליף להמלצות הרופא שלכם או איש מקצוע רפואי אחר.
אל תשמשו במידע זה לאבחון או טיפול בבעיות בריאותיות או מחלות או המלצות לתרופות, תוספי מזון או טיפולים אחרים.


KCS בניית אתרים
KCS בניית אתרים